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严师云；“食物吃不对的时候，不是你吃它，而是它在吃你。”

人体设计的很奇妙，几乎每隔六个小时就要进食一次，然后40分钟甚至十几个小时的时间就在不停处理食物，如同工厂流水线一样，不能有丝毫差池，而我们平时活的实在是太麻木了，对于这些视而不见，当然，我们真的是用肉眼看不到体内这一切的运转流程。但是当你学习经律学后，按照天地规律来生活，身体有感知能力时，就明白这个运转过程是人体内最关键的一环，而且影响的是一个人的终生幸福指标。所以，每个不同的节气，吃什么？怎样吃？吃多少？吃多久？吃到什么状态？这些都是非常非常讲究，而且要严格按照天地规律，按照节气气理变化来执行。比如说，立夏节气，好多人朋友圈里一看，今天吃个鸡蛋过个立夏节，然后呢？就没有然后了。因为也没有人告诉他然后该去做什么。我们首先明白古人设定的每个节气都非常关键，是阴阳变化的节点，所以立夏的食物就必须有调整，立夏这个节气我们主要调理的是脾。这就是开始饮用四君子汤的原因。然后早餐，我们吃糯豆羹配上油条和豆豉，而午餐的主食根据节气的三个候调整为不同的小麦配*米，小米，燕麦等等，所吃的菜品也要调整，比如莼菜，豆干等等。而按照这个精调的饮食吃完后，你的身体的反应和变化是明显不同的。我们人吃饭不是为了吃而吃，不是为了那点饱腹感，那样与田间走兽有何区别，很low。学社每个节气搭配的食材和烹制方法，不仅仅让你获得了天地间自然的能量，关键的是从口腔到胃到大小肠每个器官都感觉非常舒服。一顿符合节气的饮食应该包含，一口不同比例的饭，几款不同烹制方式的菜，一口下去后，口腔非常乐意的去咀嚼，不停分泌津液，食物经过消化道抵达胃的时候，胃会非常乐意继续分解消化任务，小肠再从其中吸取能量供应到其他气官，并且大肠欣然的把无法代谢的排除体外。这本就是一个和谐的乐章，是大家精密的配合，是一个工厂的流水线作业。而不是一顿饭下去，这里感觉不对，那里感觉不行，要么趴着，要么得去蹲着，这不是吃饭，这和受罪没啥区别。都是错在了不知道怎么吃的问题上。在这里恕我只能泛泛而谈，因为吃进嘴里的食物和你身体的体验，是骗不了人，本人说的再多，容易造成知见障，唯有按照天规地律的去调整饮食，你的身体工厂，才能运转和谐，而且是能够长期使用，免得其中一环出了岔子，牵一发而动全身，身子骨也就罢了。因为天地规律是 正确的生活依据，而我们只有根据天规地律去调整食物，这才是符合正道，才能让自己的身体恢复本来的样子。每个节气吃什么？如何吃？吃多少等等，在飞鱼专享课《二十四节气安生法》中有专门细致而且具体的讲解和系统的学习。细致到告诉你每一款食物到了身体后去了哪里，做了什么，啥时候离开等等，听起来是不是很奇？听到这里，很多人跃跃欲试，想要一探究竟，学习这些神奇的玄机妙理，然飞鱼一族有严格戒律，条件稍高，各位看官请自行对照，是否达到相应匹配要求，各位随缘。推荐阅读：什么？还要学穿衣吃饭？如果不醍醐，怎样去灌顶预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇