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发团日期:每周日-周五
成人:元/人
1.2m以下儿童:元/人
(不占床不含早不含温泉门票)
周六+50元/人
★1.2-1.5以下儿童现补早餐+水世界+温泉票元/人,无限次入园;
★1.5以上18周岁以下不占床现补早餐+水世界+温泉票元/人,无限次入园。
集合地点:
岛内:07:30SM一期肯德基门口
娱乐升级一:10人以上同时报名赠送1间麻将房(3小时)(每团两个名额,先报先得,使用时间:办理入住-00:00);
娱乐升级二:15人以上同时报名赠送1间KTV(每团两个名额,先报先得,中包厢,含免费茶水,不能自带酒水,使用时间:办理入住-00:00);
赠送项目符合条件的只能2选1,不可重复赠送
天子温泉DREAMFLOWER无限次畅泡养生「药泉」天子温泉传承中西方传统养生理论,精心打造多种极富养生特色的温泉浴池,既有增强体魄的运动型水疗区和富有情调的天然温泉池,又有结合中医与温泉理疗配制而成的功能药浴池和各类汗蒸湿蒸。
药浴区将各种名贵中草药加料入池,具有补气养血、促进血液循环等功能。每一种都有自己的特色,可根据自己的身体状况选择尝试哦!
人体浸泡其中,淡淡的草药味,芬香扑鼻,沁人心脾,热乎乎的药泉,洗浴后一身轻松,春秋季可养生润肺,固本培元。
清泉滑石,繁花绿树,天子温泉一步一景,温泉汤池与大自然相融,让人感受到身心的禅意,抵达心底的宁静,纷繁尽释。
园区内有个特色温泉泡池,浸泡其中舒缓身心,养生润肤、祛湿除寒。
泡温泉之余,还可以在动感水疗区做个美美的SPA,感受被泉水肆虐、被波浪掀翻的感觉。
又或是到汗蒸房及能量石板屋,给肌肤来次深度SPA
温泉区水疗区温度36℃一38℃,池深0.7米利用按摩水疗设备所产生的高压水流,冲击人体全身不同部位的穴道,有按摩放松、舒筋活络、祛风安神等多种功效,令人体重新获得活力。理疗区温度36℃一38℃,池深0.65米由双击水垂、背部按摩等各种不同力度、位置、功能的冲击按摩点,对人身体不同方位进行水内疗养,并对便秘等症状的改善以及增强体质有显著疗效。湿蒸温度60℃一65℃水烧开使之产生蒸汽,再通过管道喷出,产生的蒸汽有充沛的水分。温度一般控制在50℃左右。女士们大多会选择湿蒸,因为蒸完后,皮肤都会较之前红润、水灵。当归泉温度40℃一42℃池深0.66米当归有补血行血,为血中圣药;药料加入汤池,药力由外向内渗透,强身健体,扩张血管,调节血压,益气增力,消炎镇痛、活络筋脉,润肠补血,尤为女士衷爱。石板温泉温度36℃一40℃温泉水从石板下流过,石板发热。人静静的躺在石板上,会感觉到有一种特别的温润和能量浸延全身石自然呼吸之特性,利用温泉热汽,使毛细孔张开迅速排汗,能排除体内汗垢及多余脂肪,吸收天然玉石对人体有益的矿物微量元素,真正享受绿色自然带给您的健康。等等等个不同风格的温泉泡池入住豪华温馨客房
珑泊湾大酒店依山势而筑
在群山环抱的天地间
展现出现代风情与自然原始融合相生的魅力
梁野山DREAMFLOWER来武平,我氧你在武平,原始和天然交织成一幅如诗画卷。山清境幽,所有的树木吐出各自的清氛,山谷中洋溢着勃勃生机,一步一景都是画中意。梁野山是 自然保护区、国家4A级旅游景区,是闻名闽粤赣的旅游胜地,居“武平八大景”之首,有“北武夷,南梁野”的美誉。
巍巍梁野山,叠嶂流瀑,古壑飞泉。集齐峡谷、险峰、绝壁、深潭、怪石、密林等多种景观。飞禽走兽,奇花异草,珍贵竹木,遍布整个梁野山自然保护区。
披云瀑
瀑布落差有六十余米,崖宽瀑广,飞泉流布,好像石壁上披着白云,所以叫披云瀑。清朝汀州知府王廷抡游览梁野山,对披云瀑赞叹不已,当即赋诗“莲池浴日吐朝霞,石壁披云横素练”。
通天瀑
梁野山瀑布群中落差 、最为壮观的瀑布,高多米,宽80多米,这是下瀑布群中的精华此瀑落差 ,瀑高声远,震耳欲聋,水雾弥漫,气势恢宏,站在瀑布前,唯见飞流直下三千尺,顿觉两翼生风登九天。更美的是,太阳光下,水雾弥漫处,一道道彩虹辉耀谷底,传说是何仙姑修道至此,特别喜欢通天瀑,为了让通天瀑更加迷人,她走上通天瀑顶摘下几片云彩,吹了口仙气,彩云飘落谷底,幻化成一道道彩虹,五光十色,紫气萦绕。据说看得到彩虹的人会带来好运,一生都会美满幸福,吉祥如意。
神牛瀑
神牛瀑是梁野山风景区的 个瀑布,泉涌三叠,瀑分两支,中间一块倒三角形巨石,酷似牛头,在飞泉流瀑中出没,宛如神牛戏水,老百姓称之为神牛瀑。
草鞋陂
相传古时有对母女进山采药,回来时遇上山洪,无法过溪,巧遇定光古佛云游至此,定光古佛伸出一只穿着草鞋的脚,草鞋瞬间变长变大,拦腰堵住了奔泻的山洪,母女安全地越过溪流。从此这里便留下一座小小的水陂,人称“草鞋陂”。
飞鱼瀑
潭畔数块巨石如巨鳄潜伏,窥视群鱼,众鱼慌乱无处可避,只得逆流飞跃而上。古时百姓经常在这里见到群鱼争跳龙门的奇景,便把这个瀑布叫作飞鱼瀑。
其它瀑布
七彩绚丽的滑道。抓紧手把,感受从云端飞驰而下,在“彩虹上空”展翅翱翔。刺激、极过瘾的超长彩虹滑道。体验风驰电掣的加速快感和新鲜感。飞瀑滑索生态马场
“梁野印象”玻璃观景台“
高空俯瞰犹如一条巨大的龙,龙体似白玉,腾空而下。近看是由两个主要瀑布组成, 个是飞云瀑(佛光瀑),其次是金龟瀑。在层林叠翠中流动。
该玻璃平台,位于梁野山景区神牛瀑布上方。玻璃观瀑台+天空之镜+森林滑道于一体。福建 三合一项目,玻璃观瀑台,悬挂瀑布之上。如身处半空,就怕你腿软!能看山间瀑布,能观云海。天空之镜,晴天的时候。玻璃映照的蓝天白云,恍若来到了“天空之境”分分钟迷醉了到来的姑娘~森林滑道能看还能玩!大朋友跟小朋友都非常爱!穿过山林,让梁野山的负离子浸润身心。看山,看水,吸氧,悠然自得!把生活的烦恼统统抛在脑后。客家水乡·南江村DREAMFLOWER位于永定区湖坑镇南溪“土楼沟”景观中心的南江村,东西两侧山脉连绵、山峦重叠,水稻梯田与古色古香的土楼相辉映,年村落在此延绵。
景区现存完好的明清建筑30多座,民居、学堂、书屋、古井等一应俱全,客家古村落的风韵尽显
南江村的土楼独具特色,建筑形态有五凤楼、府第式方楼、方形楼、走马楼、五角楼、八角楼、纱帽楼、圆楼、半月形楼、一字形楼等数十种。
千姿百态、异彩纷呈,依山就势,布局合理,错落有致,体现了人与大自然融为一体,具有浓郁的山区客家风情。
一去 里
烟村四五家
行程安排
01
07:30厦门集合前往赴龙岩永定。
10:30前往参观,南江村是福建省文明村落,中国传统古村落,全国生态文化村,全国宜居示范村,全国文明村称号,景区现存完好的明清建筑30多座,民居、学堂、书屋、古井等一应俱全,客家古村落的风韵尽显。南江村的土楼独具特色,共有23座,建筑形态有五凤楼、府第式方楼、方形楼、走马楼、五角楼、八角楼、纱帽楼、圆楼、半月形楼、一字形楼等数十种,可谓千姿百态、异彩纷呈,依山就势,布局合理,错落有致,体现了人与大自然融为一体,具有浓郁的山区客家风情。
12:00前往餐厅,享用客家簸箕宴午餐。
13:00前往办理入住,自由前往温泉主题公园(开放时间08:00-24:00无限次自由畅泡)。80多个不同主题温泉泡池分布于6万平米东南亚风格园林与0亩连绵浅山完美融合。温泉养生中心将结合传统和现代的养生文化,体现亲山,亲水的理念。让游客能够在山林绿野中颐养建康,在温泉水中恢复体能。或者可漫步园区,一览铁索桥两岸夜色,健身房锻炼免费,可以自费酒店凝聚KTV唱歌等等。(晚餐酒店自理)
02
睡到自然醒,前往餐厅用早餐(酒店7点到10点开放早餐)。也可以前往泡温泉。
08:30前往武平(景交15元/人自理),它是目前我省乃至全国保持最完好的天然原始森林群落之一。其原生森林面积之大、生态保护之好、物种资源之丰富,令人惊叹。梁野山区内动植物资源丰富,区系成分复杂,起源古老。已知的脊椎动物有种,属国家重点保护有近50种,数十条瀑布群,风景区内山水相依,有绝壁、怪石、溪流、密林等多种景观,更有大小瀑布30多处。为了让游客能近距离观赏山林中遍布的瀑布群,这里铺设了米的亲水木栈道。游客可从木栈道上观赏一级比一级壮观的瀑布群。(午餐景区自理)
(游玩期间可自费体验高空观瀑台+天空之镜+网红滑道及行程中其他游乐特色项目)
15:00返回厦门温馨的家。
:
1、用车:空调旅游大巴车,根据人数安排车型(每人一正座);
2、住宿:天子温泉度假酒店;
3、门票:含行程中所列景点大门票,标明自理的门票除外;
4、用餐:含1早1正餐(不享用者不提供退餐);
5、导服:全程全陪陪同服务。
备注:客人确认报团后出发前三天退团,需产生损失元/人;当天取消费用全损不退!
:
1、旅途中一切个人消费(如酒店洗衣、电话、收费电视、酒水等);
2、因不可抗力因素而需要更改行程时所产生的一切费用;
3、不含旅游意外险;
4、1.2米以下儿童不占床不含早餐不含门票,含车、餐、导服、超高现补;
5、团费包含的内容中未注明或行程内注明费用自理的项目;
6、如出现单人则补单房差平日补元/人,周六补元/人,出发前交齐。
:
■空腹、饭后不宜立即泡汤,泡汤与吃饭时间至少应间隔0.5~1小时,因为温泉的热度会刺激血液不断往皮肤表面集中,抑制消化系统的运作及抑制食欲中枢。
■酒后或饮酒过量不可立即泡汤,因为温泉的温热作用会使得心跳加速,血压升高,心脏负荷过重,站立时大脑的血液较少,易引起头晕摔倒意外,泡汤期间要多补充水分。
■长途舟车劳顿、情绪极度兴奋、剧烈运动后、睡眠不足或熬夜用脑过度时,不宜随即泡汤。
■女性生理期时,孕妇、手术过后体质虚弱者不宜泡汤。
■容易失眠的人,不要长时间浸泡,以微温的温泉为宜, 能稍微躺着浸泡,如有头疼、恶心、心悸感觉,则不宜再浸泡。
■皮肤有伤口、溃烂或对温泉过敏者不宜浸泡,以免伤口恶化;过敏性皮炎者慎入。
■皮肤病、传染性疾病等患者不宜浸泡。
■糖尿病、心脑血管等疾病者宜在医师指导下泡温泉。胰岛素依赖型糖尿病患者不宜长时间泡洗热水澡、因为水温过高可让患者注射的胰岛素吸收加快,而且长时间身体过热使机体能量消耗增加,心脏负担加重,很容易出现意外。
■癌症、白血病患者不宜泡汤。
■身体发烧体温过高、急性感冒发烧或其他急性病患者, 不要浸泡温泉,以免加重病情。
:
1、根据当地气候准备应时衣物用品:
(1)不同的景点气候多变,老年人易受凉感冒,所以衣服要带够,以便随时增减。出门旅游一定要穿舒适,便于行走的鞋子、着装,请酌情带防晒霜、太阳帽、晴雨伞、墨镜、雨鞋等;上年纪的人带上手杖;请自备雨衣。安排好所需的行李,行李包中如果有易碎的东西请妥善保管。
(2)某些项目只有穿长袖衣裤才适合,因此女游客不要仅带裙子,长袖衣裤都必不可少。
(3)到野生动物保护区游览,应穿中性颜色的衣服,如棕色、米色和土*色;鲜艳的颜色会令动物不安。同时,尽量穿长袖衣裤,以防被蚊虫叮咬。
(4)参加火车团或用不习惯酒店准备的一次性洗漱用品的请自备好洗漱用品。
2、提前检查身体,自备药品;
(1)临行前确保身体健康。如有体质较弱或者曾患病者必须坚持治疗,防止旧病复发。平时需要用药治疗者,出游时切不可遗忘服药。
(2)为防止水土不服或意外,个人可带些急救用品及常用药品,如绷带、创可贴、伤湿止痛膏、感冒药、晕车药、止泻药、消炎药、风油精、健胃药、抗过敏药等。有晕车史的要在乘车、乘船前半小时服药。
(3)参加高原、野外、长途旅游,旅行社不建议年龄较大或有高血压、心脏病、糖尿病、身体残疾等不适宜旅游的客人参团旅游,如执意参加必须提前征得医生同意,备好药品,并征得家属子女同意,如因自身原因发生意外,责任自负。
(4)把旅行路线留给自己的家人或与你联系的人。检查是否带好了与家庭、单位和亲朋好友联系用的电话号码。
登山安全:病患者、孕妇及行动不便者,为了您的安全,建议不要参加或特殊情况请提前跟我们打招呼。
(2)集体行动:在登山活动中“个人主义”和“擅自冒险寻刺激”是非常危险的,会导致迷路、摔伤、遭受虫蛇侵扰(人多时它们会自然躲开)等情况,只有领队才会知道潜在的危险,所以不能离开队伍。擅自行动是非常危险的。在登山过程中还应该做到有次序、互帮互助,不能拥挤和催促他人。
(3)登山健康:在登山前一定要吃早餐,备好饮水,避免在登山时发生低糖晕厥等。尽量穿长裤以防蚊虫叮咬、草木伤脚。
4、出团时带好证件,如身份证、户口本等;
5、如行程中如有不适合个人体质参加的项目请量力。
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