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面对腿部突起的像是小蚯蚓一样的静脉血管该怎么办，这个问题可以说是无数静脉曲张患者，晚上辗转反侧无法入睡的原因，其实静脉曲张并没有那么可怕，相反静脉曲张的治愈也非常的简单，下面小编就告诉你，想要治愈静脉曲张要避开的三个坏习惯以及治疗方法。

治疗静脉曲张需要避开的三个坏习惯

、大鱼大肉

对于静脉曲张患者来说，最忌讳的就是每天饮食大鱼大肉，这些食物不仅油腻，而且食物中含有的胆固醇含量还非常的多，会增加静脉血管中的血液循环流动的阻力，从而造成静脉血管压力变大，不利于曲张的治疗。

第二、作息不规律

很多正直中年的朋友患上静脉曲张就是因为这个原因，长时间的作息时间不规律造成的，很多时候为了事业经常加班熬夜，就会造成人体的新陈代谢紊乱，影响静脉血管中的血液循环流动，对静脉曲张病情的治疗具有很大的影响，甚至会造成病情的加重。

第三、错误的健身运动

对于很多老年人来说，退休在家整天无所事事，所以每天会去做一些健身的运动等等，但是这个时候一定要注意，如果患有静脉曲张，健身运动是要有所选择的，过于激烈的运动不要做，像是跑步、篮球等等，这些运动会给腿部造成很大的压力，反而不利于静脉曲张病情的恢复。

治疗静脉曲张的方法

治疗静脉曲张的方法有很多，不管是小妙招，还是小窍门都有很多，但是很多往往效果上差强人意，而小编要说的这个方法可以说是最简单，而且辅助治疗效果 的方法，那就是每天饭后快步走。

能够有效地促进下肢静脉血管中的血液循环，同时还能增强下肢肌泵力，可以说是简单还有效，但也仅是辅助作用，能够缓解却无法彻底治愈。

当然了，治静脉曲张，除了上面说的2个好习惯之外，还可以使用舒静通组合，能恢复受损静脉血管弹性，使延伸弯曲的血管恢复正常功能，其成分能恢复静脉瓣膜功能机制，从形成的根本原因上治静脉曲张，这样治效果 。

，提醒大家，想要平复静脉曲张一定注意各种方法搭配，而不是想着光靠手术平复，这样才能达到 的效果，平复静脉曲张不复发。（还在为静脉曲张感到困扰吗？咨询或平复静脉曲张，可以长按下方