文/飞鱼

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心理学家休·麦凯曾在《欲念心理学》中，提到“欲望－幸福”曲线。

从这张图中，可以看出一个人的幸福指数是随着欲望的增加而减少的。也就是说，当一个人的欲望很小的时候，他就容易得到满足，然后幸福指数就会很高，当一个人欲望很大的时候，不容易得到满足，幸福也就减少了。

当欲望到达一定的程度时候，幸福反而不上升了，而是坠入了低谷，那是因为人的欲望越大，越难满足，往往想太多，又得不到，所以才会如此痛苦。

人一旦陷入了欲望的泥潭中，人性也会显露出来。

有些人为了满足自己的欲望，而宁愿出卖别人的利益，在背后捅刀子，踩着别人上位，这就是人性，很现实。

其实，欲望越大，只会越消耗自己的精力。

而人生最好的活法，就是学会控制自己的欲望，学会知足，守得住清欢，给思想做加法，给欲望做减法。

不被欲望所动，才能不被生活搬家，成为欲望的奴隶。

正如索提那克禅师说：“人生欲望，如树上杂枝，你无法完全消除，却需要定期修剪。”

在这个物欲纵横的世界中，越是处于喧嚣，越要学会克制，只有静下心来，才能活得坦然。

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宫崎骏的《千与千寻》中准确地捕捉到人性的弱点，人性的欲望，写透了这世界的美好和邪恶，写尽了人性的善和恶。

佛洛伊德有句名言：“人类是充满欲望并受欲望驱使的动物。”

人的欲望越大，越难以控制，也难以抵抗周边的诱惑。

当一个人处在一个充满诱惑的地方之中，正是因为他心中的欲望所驱使，才会变得贪得无厌。

《千与千寻》中就有这样一些画面：

从故事的开始中，千寻和父母一起去玩，然后来到了神秘的地方，然而父母看见好多好吃的东西，于是抵抗不了美食的诱惑，而贪吃起来。

父母因为放纵了自己的欲望，贪吃美食，所以才会变成了猪。

因此，千寻为了救父母，而开始了她的一段旅程。

在这个旅程之中，遇到的所有人，都几乎展示了自己的欲望。

其中白龙因为禁不住魔法的诱惑，而忘记了自己是谁，一心为汤婆婆做事。

小妖们禁不住金子的诱惑，一心讨好无脸男，直到无脸男的欲望得不到满足之后，一怒一下把小妖们都吞了。

其实无脸男之前没有人喜欢他，他也不贪图物质，就静静在做自己。

而当有一天，他走进了汤屋之后，发现了里面的人情世故和利益纠葛后，他找到了自己想要的东西。

然而他变出了金子，里面的人看到他有金子，所有人都开始对他献殷勤，对他讨好了。

他也就在这里慢慢地失去了初衷，丢失了本心，被欲望吞噬了，甚至丢失了人性的善良。

他被人捧得越高，觉得自己拥有的话语权越大，越是渐渐地变得残暴，变得贪婪，想要的东西越来越多，之后才做出了过激的行为，伤害了别人。

最后，无脸男经过了内心的挣扎之后，才摆脱了贪婪，找回了初心，明白了自己真正想要的东西。

在这里，每个人都有自己的欲望，然而有些人懂得了克制，就不会招来横祸，有些人正是因为不懂得控制，无法满足自己的欲望，所以才成为了恶魔。

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欲望越大，越容易被反噬，最后失去操控自我的能力。

泰版《妻子》中的甘雅，她就是因为自己的欲望而却破坏姐姐的婚姻，抢走了姐夫，还不甘心，还要继续陷害姐姐的孩子。

甘雅的欲望越来越大，得不到满足，最后被欲望操控，做出很多没有人性的事情，她独自带着姐姐的孩子去游乐园玩，然后不停地带小孩玩危险的项目，吓到孩子有心理阴影了。

甘雅就是见不得姐姐过得幸福，自己也想拥有这样的幸福，所以心中的欲望驱使她变得人不像人，*不像*。

而姐夫跟她在一起之后，被她控制得喘不过气来，最后还是逃掉了，离开了她。

她想要姐姐的房子，想要名牌包包，想要衣来伸手饭来张口，什么都不想付出，就想着享受。

越是这样，越容易让她迷失自己，最后她因为跟别人搞暧昧，而遭遇了原配太太的*打，之后还是姐姐救了她。

医院中醒过来之后，才顿悟了，开始改变自己，出国留学，沉淀自己，放下一切。

所以，人一旦放纵了自己的欲望，就会驱使人性发生很大的变化，做出损人不利己的事情。

然而，懂得减少一点欲望，便能够多一份知足，知足者常乐。

幸福不是去羡慕别人的生活，也不是去抢，去争，而是用心地活在自己的世界中，懂得自我满足，才会给自己提供快乐。

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这个世界充满了诱惑，有人为了追求功名利禄而被欲望操控，丢失了初心。有人却处在喧嚣而依然保持淡然，活得与世无争。

杨绛先生，是一个在欲望面前保持清醒的人。

杨绛先生，她的作品非常出名，但是她从来不为名利所动。

她对名利不膺于心，就算处于人生低谷，还是会保持初心，静静地专注自己的文学，不为钱财所动。

有人找她去参加活动，她都是拒绝的。她的丈夫钱钟书去世之后，她把他的书稿整理好，成立“好读书”奖学金，把稿费捐给清华大学，奖励那些穷苦爱读书的孩子。

有人为了销量利用她来炒作，而她知道后，要求对方道歉，因为她认为这是在欺骗读者，比起这样，她更在意的是读者的感受。

她从来都不取悦市场，而是对读者负责，专心研究学问，做文学，做更好的作品。

她从来都不求名利，而是把时间用来学术上，专心做好一件事情，才是她活得简单而纯粹的原因。

很多人，其实活得那么累，那么不开心，都是为了得到更多东西，为了名，为了利，放松自己的欲望，所以累其心志。

古人说：“人生，有欲者累，寡欲者安，无欲者强。”

有些人，为了欲望，机关算尽太聪明反误了卿卿性命。

算盘打得叮当响，到最后身心俱疲，活得比谁都累。反而欲望简单的人，少了算计，才会活得更加自在。

正如林清玄曾说：“清欢是生命的减法，在我们舍弃了世俗的追逐和欲望的捆绑，回到最单纯的欢喜，是生命里最有滋味的情境。”

大道至简，繁在人心。

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