什么是幸福？幸福就是一家人健健康康、平平安安、快快乐乐的。

人这辈子，就要守着三个情人到老，那就是健康，平安和快乐。

守住第一个情人，叫“健康”。

很多人太过于忙碌，甚至把命都搭进去了。有些人总觉得自己年轻，精力旺盛，就忽视自己的身体，拼命地加班，熬夜，却不知病魔在吞噬着自己的身体健康。

富勒说：“疾病是可以感觉到的，但健康则完全不觉得。”

之前朋友圈中传出一位高中同学得了很严重的病，这个消息让人触不及防。二十出头的年纪，居然碰上了这种事情，不敢相信这是老天爷在跟自己开玩笑。

人往往只有躺在病床上的那一刻，才会觉得死亡离自己这么近。你又可曾想过，当你失去健康时，家人的内心何尝不是同样在承受着无尽的担心和痛苦？没有健康的身体，什么都是为时已晚。

时间就像海绵里的水，挤挤总是有的。保持健康是做人的责任，必须从年轻时期就打好基础，随时随地去锻炼身体。少玩手机多运动，少吃外卖多做饭，少熬夜早休息，规律的作息，营养搭配的饮食才能有健康的体魄。为了自己，为了家人要照顾好自己。

守住第二个情人，叫“平安”。

千里之堤，溃于蚁穴，生命之舟，覆于疏忽。举平安之盾，防事故之患。人的生命只有一次，当失去了，后悔已晚。所以都要珍惜生命，生命经不起意外和折腾，不能拿生命开玩笑，一定要随时随地都要平安意识。

时间，金钱，一切，没有了平安就没有时间，没有金钱，没有了一切。每年过年，为什么父母都会给我们压岁钱，就是希望我们能够在新的一年中平平安安的，所以在利益和金钱之间，记住，平安才是第一位。

守住第三个情人，叫“快乐”。

快乐是什么？

对孔子来说，快乐是“学而时习之，不亦说乎，有朋自远方来，不亦乐乎”。

对庄子来说，快乐是“至乐无乐，至誉无誉”。

对龙应台说，快乐是“我不介意儿子平庸，但要找到快乐的自己”。

对心上人来说，快乐是“一寸秋波，千斛明珠觉未多”。

对家人来说，快乐是“昼引老妻乘小艇，晴看稚子浴清江”。

……

快乐是什么？每个人心中都有一个答案，只要你觉得快乐就足够了。快乐其实很简单，不要把它想得多复杂，行到水穷处，坐看云起时。偶然值林叟，谈笑无还期。

柯蒂斯说：“快乐首先在于有健康的身体。”守住了健康，才能守住快乐。没有了健康的身体，怎么都快乐不起来。

人这一生，守住健康，守住平安，才能守住快乐！心中有爱，春暖花开。白天有说有笑，晚上睡个好觉！心态平和，不失率真，过自己喜欢的生活！

作者：飞鱼